TikTok Verlauf ansehen: alle 6 Verläufe und wie du sie löschst

Deinen Wiedergabeverlauf findest du unter Profil, Menü mit den drei Strichen, Einstellungen und Datenschutz, Aktivitätscenter, Wiedergabeverlauf. Er reicht 180 Tage zurück und lässt sich nach Datum filtern. TikTok führt allerdings sechs verschiedene Verläufe an sechs verschiedenen Orten: Wiedergabe, Suche, gelikte Videos, Favoriten, Kommentare und Profilaufrufe. Diese Seite nennt den genauen Pfad, das Löschen und das, was TikTok trotzdem behält. Wenn deine eigenen Videos gesehen werden sollen, sind TikTok Views der direktere Weg.

Sechs Verläufe an sechs Orten

Der Begriff TikTok Verlauf sagt für sich genommen wenig aus, und genau deshalb beantworten die meisten Anleitungen die falsche Frage. Die App führt sechs getrennte Register mit sechs Pfaden und sechs Speicherfristen. Kläre zuerst, welches du brauchst.

• Angesehene Videos: Aktivitätscenter, 180 Tage.
• Deine Suchanfragen: Aktivitätscenter oder Suchleiste.
• Gelikte Videos: Herz Reiter im Profil, ohne Zeitgrenze.
• Gespeicherte Videos: Lesezeichen Reiter im Profil, immer privat.
• Deine Kommentare: Aktivitätscenter, vollständiger Verlauf.
• Besucher deines Profils: Augensymbol, 30 Tage, mit Bedingungen.

Ein siebter Weg deckt alles ab: der Datenexport, der dir eine Datei mit dem gesamten Bestand liefert, auch mit dem, was die App längst nicht mehr anzeigt.

@lelabodesreseaux

Das Aktivitätscenter im Video: Verlauf, Bildschirmzeit und bereits gesehene Videos.

♬ son original – labo des réseaux

Wiedergabeverlauf: die gesehenen Videos

Diesen suchen neun von zehn Leuten. So sieht der Pfad im September 2026 aus.

1. Öffne dein Profil unten rechts.
2. Tippe auf das Menü mit den drei Strichen oben rechts.
3. Gehe zu Einstellungen und Datenschutz.
4. Öffne das Aktivitätscenter.
5. Tippe auf Wiedergabeverlauf.

Die kursierende Abkürzung funktioniert weiterhin: Lupe antippen, einen einzelnen Punkt in die Suchleiste tippen, und die Liste deiner gesehenen Videos öffnet sich sofort.

Die Liste umfasst 180 Tage, also etwa ein halbes Jahr, und lässt sich nach Datum filtern. Danach ist das Video in der App verschwunden, nur ein Datenexport kann es noch enthalten. Ältere Artikel, die von sieben Tagen sprechen, stammen aus der Zeit vor dem Aktivitätscenter.

Löschen: im Verlauf oben rechts auf Auswählen tippen, dann Alle auswählen, dann Löschen. Einzelne Videos lassen sich ebenso entfernen. Der Vorgang wirkt sofort und ist nicht umkehrbar.

@dozy.doz8

Den gesamten Wiedergabeverlauf mit wenigen Tipps leeren.

♬ Suspense, horror, piano and music box – takaya

Ein Detail, das kaum jemand erwähnt: Es gibt keinen Schalter, der die Aufzeichnung stoppt. Du kannst die Liste leeren, aufgezeichnet wird trotzdem weiter.

Suchverlauf

Zwei Zugänge. Der schnelle: Lupe antippen, unter den letzten Suchanfragen auf Mehr anzeigen, dann Alle löschen. Der vollständige: Einstellungen und Datenschutz, Aktivitätscenter, Suchverlauf.

Im Aktivitätscenter siehst du die ganze Liste. Tippe auf Auswählen, hake Alle auswählen an und bestätige mit Löschen. Eine einzelne Suchanfrage entfernst du durch Wischen oder über das Kreuz daneben.

Zwei nützliche Folgen. Die Vorschläge beim Öffnen der Suche stammen zum Teil aus diesem Verlauf, das Leeren verändert sie also sofort. Und weil der Verlauf am Konto hängt und nicht am Gerät, ist er nach dem Löschen auf allen deinen Geräten weg.

Gelikte und gespeicherte Videos

Diese beiden liegen nicht im Aktivitätscenter, sondern als Reiter auf deinem eigenen Profil.

Der Herz Reiter zeigt jedes Video, das du je geliked hast, ohne Zeitgrenze. Damit ist er der älteste Verlauf, an den du überhaupt herankommst. Er ist standardmäßig privat, prüfe die Einstellung trotzdem unter Einstellungen und Datenschutz, Datenschutz, Gelikte Videos. Ein Video verschwindet nur dann aus der Liste, wenn du das Like zurücknimmst. Eine Sammellöschung gibt es nicht.

Der Lesezeichen Reiter enthält deine Favoriten, also gespeicherte Videos, Sounds, Effekte und Hashtags. Er bleibt in jedem Fall privat, niemand sonst sieht ihn, und du kannst Sammlungen anlegen. Genau dorthin gehört ein Video, das du in einem halben Jahr wiederfinden willst.

Diese Listen sind auch ein guter Spiegel dessen, was dich packt. Auf den eigenen Videos ist die Übung aufschlussreicher, sofern eine Startbasis vorhanden ist: viele Creator bauen dafür zuerst auf TikTok Follower.

Kommentarverlauf

Pfad: Einstellungen und Datenschutz, Aktivitätscenter, Kommentarverlauf. Du bekommst eine chronologische Liste all dessen, was du unter fremden Videos geschrieben hast, samt Ausgangsbeitrag.

Zum Löschen tippst du den Kommentar an, um den Beitrag zu öffnen, hältst ihn gedrückt und wählst Löschen. Hier wird es mühsam: eine Sammellöschung existiert nicht. TikTok erzwingt einen Kommentar nach dem anderen, etwa zwei bis drei Sekunden pro Stück. Fünfhundert Kommentare bedeuten eine gute halbe Stunde Handarbeit.

Erweiterungen und Apps, die alles auf einmal versprechen, automatisieren lediglich Klicks. TikTok wertet das als Bot Verhalten und bestraft das Konto, teils dauerhaft. Die gesparte Zeit steht in keinem Verhältnis zum Risiko.

Verlauf der Profilaufrufe

Dieser Verlauf läuft in die andere Richtung: Er zeigt, wer bei dir war. Ist er aktiv, erscheint oben rechts im Profil ein Augensymbol mit der Liste der Konten, die deine Seite geöffnet haben.

Einstellungspfad: Einstellungen und Datenschutz, Datenschutz, Profilaufrufe, dann Verlauf der Profilaufrufe.

Vier Bedingungen, an einer davon scheitern die meisten:

1. Du musst die Option aktiviert haben, ab Werk ist sie aus.
2. Der Besucher muss sie ebenfalls aktiviert haben, die Funktion ist wechselseitig.
3. Du musst 16 Jahre oder älter sein.
4. Du brauchst weniger als 5.000 Follower, darüber schaltet TikTok ab.

Der Verlauf umfasst 30 Tage, nicht 180. Schaltest du die Option aus, löscht TikTok die bereits gesammelte Liste: Beim späteren Einschalten fängst du wieder bei null an.

Den gesamten TikTok Verlauf herunterladen

Wenn die App nichts mehr zeigt, bleibt nur der Datenexport. Pfad: Einstellungen und Datenschutz, Konto, Deine Daten herunterladen. Kategorien wählen, Format TXT oder JSON wählen, Datei anfordern.

Die Aufbereitung dauert meist einen bis vier Tage, TikTok räumt sich bis zu dreißig ein, und die Datei bleibt nur wenige Tage im Reiter Daten herunterladen verfügbar. Danach musst du erneut anfragen.

Enthalten sind: der Video Browserverlauf mit Link und Zeitstempel zu jedem gesehenen Video, der Suchverlauf, gelikte Videos, Favoriten, Kommentare, geteilte Beiträge, deine Follower und Abonnements, der Anmeldeverlauf mit Geräten sowie die Werbekategorien, die TikTok dir zugeordnet hat. Bei aktiven Konten umfasst allein der Browserverlauf oft mehrere zehntausend Zeilen.

Ein gesehenes Video wiederfinden

Viele suchen ihren Verlauf einzig deshalb. Vier Wege, vom wirksamsten zum verzweifeltsten.

1. Wiedergabeverlauf nach Datum gefiltert. Wenn du den Tag noch weißt, setzt du den Filter und scrollst. Innerhalb von 180 Tagen klappt das am zuverlässigsten.
2. Favoriten und Likes. Viele vermeintlich verlorene Videos wurden damals geliked. Der Herz Reiter kennt keine Zeitgrenze.
3. Der Datenexport. Nach sechs Monaten ist er das einzige Gedächtnis. Datei öffnen, nach Datum suchen, jede Zeile enthält die direkte Video URL.
4. Suche über einen Anhaltspunkt. Sound, Hashtag oder Name des Creators. Über die Sound Seite geht es meist schneller als über Stichwörter, weil sie alle Videos mit diesem Sound auflistet.

Die Gewohnheit, die all das erspart: Gefällt dir ein Video, tippe sofort auf das Lesezeichen. Drei Sekunden statt einer halben Stunde Suche.

Eine ehrliche Grenze: Hat der Creator das Video gelöscht, holt es keine Methode zurück.

Was TikTok nach dem Löschen behält

Einen Verlauf zu leeren lässt ihn von deinem Bildschirm verschwinden. Das heißt nicht, dass die Daten aufhören zu existieren.

In seiner Datenschutzrichtlinie schreibt TikTok, Informationen so lange aufzubewahren, wie es für den Dienst nötig ist, und danach so lange, wie ein berechtigtes geschäftliches Interesse besteht. Praktisch heißt das: Deine früheren Interaktionen füttern das Empfehlungsmodell weiter, auch nachdem du die Liste gelöscht hast. Genau deshalb ändert sich der Für dich Feed nach dem Leeren des Wiedergabeverlaufs kein Stück. Du hast das Schaufenster geräumt, nicht das Gedächtnis.

Wer in den Empfehlungen wirklich neu anfangen will, findet den Schalter Für dich Feed aktualisieren unter Einstellungen und Datenschutz, Inhaltseinstellungen. Er verhält sich, als hättest du dich gerade erst registriert: TikTok zeigt populäre Inhalte und baut dein Profil aus deinen Reaktionen neu auf. Der Schritt ist unumkehrbar und betrifft nur den Für dich Feed, nicht deinen Folge ich Feed, dein Profil oder deine Follower.

Ständiges Löschen bringt also wenig. Gelegentlich aufräumen reicht. Und wenn du selbst postest, zählt Zugkraft in den ersten Stunden weit mehr als dein Verlauf, etwa mit TikTok Likes.